一个人旅行

耳朵疼了两天，连同一侧的脖子和肩膀都隐隐作痛。本以为是中耳炎，但是大夫给的诊断结论让我大跌眼镜──竟然是咽喉炎。然后开了一盒降火的药，以及一盒含片，让我哭笑不得。

结果到了昨天晚上，连头都疼起来，于是破天荒的不到11点就上床睡觉。

早上起来，耳痛依旧。外面下了雨，依旧闷热，难道深圳的雨季就要来了？

虽然不能出门，但不管怎样，饭还是要吃的，何况今天还是情人节。

于是午餐就是香肠与杂粮羹。

从家里带来的香肠，带了一丝辣味的家乡味道，百吃不厌。

杂粮羹配料：大米、大麦、薏仁、碎玉米、花生仁、枸杞。配料复杂，但做起来无比简单，颜色也非常漂亮，九阳豆浆机真是好东西……

春节假期结束后的第一个周末，天气晴好。

早早起床，洗好把床单被套，晒到天台。早上十点，阳光已经十分耀眼。从天台下来，两眼发绿。

从家里带来了香肠，于是去超市买了一些小菜。一切搞定之后，刚好到了吃饭时间。

今天的午餐非常简单健康：酒焖香菇、炝炒油菜、以及──香肠~

下午，煮了一壶豆浆，然后打了一杯果汁，胡萝卜+苹果。

从小就不爱吃胡萝卜，总觉得有一种类似泥土的诡异味道。不过从保持健康来说，胡萝卜却是个不容忽视的维生素来源。果汁很方便，而且可以加入其他水果调味。

为了压过胡萝卜，用了两个苹果来配一个胡萝卜。味道很不错，酸酸甜甜又健康。

榨汁剩下的苹果泥，用来敷脸，很舒服。